您现在的位置:天津医科大学临床医学院>> 学生处>> 心理健康>>正文内容

【新闻报道】我院学生心理健康教育指导中心简介

    我院学生心理健康教育指导中心面向全院学生提供心理咨询、心理测量、箱庭体验、情绪宣泄、音乐放松、团体心理辅导等心理健康服务。

一、服务对象:我院全体注册学生  

二、预约方式:各项心理健康服务均应提前一周进行预约,如需紧急服务可通过电话与中心老师协商安排时间。  

      预约电话:022-63302983  

电子信箱: YDLCXLZX@126.com    

心理咨询QQ 1563963087 (工作时间在线)

来访接待:学院图书馆东门2楼接待室  

三、服务时间:周一至周五,上午8:30-12:00  

                           下午14:0016:00  

四、各项心理健康服务介绍  

1 、心理咨询:是指运用心理学方法,为心理适应方面出现问题并寻求解决方法的来访者提供心理援助的过程。来访者通过语言文字等媒介,向咨询师述说、询问、双方共同讨论、分析问题症结,使来访者恢复心理平衡,提高环境适应能力,促进身心健康发展。  

2 、心理测量:可从智力、能力倾向、人格、心理健康等方面对不同心理特征间的差异进行比较,从而使个体进一步了解自己的优势与不足,为心理咨询、生涯规划、潜能开发提供参考。  

3 、箱庭体验:箱庭,又称沙盘。来访者可在“自由和受保护”的空间气氛中,运用各种微缩模型,在沙盘中将自己的内心世界得以呈现,再从客观角度审视自己的内心,发现症结所在,慢慢做出调整,疏通被阻碍的能量。   

4 、情绪宣泄:情绪宣泄室为释放负性情绪制造了一个安全的环境,来访者可通过呐喊、摔打、击打等方法缓解应急事件而产生的紧张、烦恼、压抑、担忧、焦虑等负性情绪。情绪宣泄只是心理调节的初级阶段、来访者还需在咨询师的指导下认识到不良情绪的来源,作出调整,从而获得进一步的积极成长和自我提升。  

5 、团体辅导:一般以3-10人团体为对象,通过团体成员间的互动,促使个体在交往中积极观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增强适应能力。

   


[打印文章]